最高の節約術！『ウェル活』でお得に買い物する方法
さおとめなな
早乙女奈菜の日常
【コスパ最強】無料＆1,000円以下でできる趣味12選
さおとめなな
この記事を見ていただいている方へ。
あなたの趣味は何ですか？
食べ歩き、グルメ、料理、散歩、園芸、読書、ゴルフ、ボール遊び、ゲーム、カラオケ、動画視聴…等々。
いろいろな趣味がありますね。
今回はその中でも、さおとめななが実践している無料＆1,000円以下で出来る趣味について紹介していきます。
ここでまとめられていること
◎お金をかけなくても楽しめる趣味
◎1,000円以内でできる娯楽
◎「✖我慢ばかりの節約生活」「〇適度に自由に楽しむ節約生活」
こんな人に読んでほしい
◎趣味がないという方
◎お金を掛けなくても楽しめる趣味を知りたい方
◎節約術について調べている方
◎節約を始めたばかりの方
それでは紹介に移りましょう。
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散歩
１つめは『散歩』です。
私は気になる場所、商店街、ショッピングモール、公園…等々、様々なところへ目的なく歩いていきます。
車を所有していないため徒歩しか移動手段がないということもありますが、散歩には良いことが多いため積極的に行っています。
散歩にはこんな良いことが！
◎健康に良い（足腰を鍛えられ体力衰退防止に！）
◎移り変わる景色を眺めることが出来る（脳活性化に！）
◎アイデアや考えが浮かびやすい（思考整理に！）
◎歩いて貯めるポイ活を有効活用できる（ポイント稼ぎに！）
◎無料でできる（お金を掛けずにできる！）
◎太陽の光を浴びて前向きになれる（メンタル好調に！）
私は運動が苦手なので、毎日8,000歩以上歩くことを意識しています。
『この日はここに行こう』『この日は遠いあの店に食べに行こう』とスケジュールで決めているので、行先だけ決めて散歩し移り変わる景色を見て楽しんでいます♪
読書
２つめは『読書』です。
漫画でも雑誌でも、小説でもエッセイ本でも。ジャンルは問いません。
私は興味持ったものを読み、文字や情報に触れるようにしています。
今の時代は図書館で無料で本を借りることが出来たり、Amazon kindle unlimited（月980円）で電子書籍を読んだり、Amazon Audibleブック（月1,500円）で耳読（音読を聴く）ことができます。
紙の本だけでなく、電子書籍や耳読といった感じで読書スタイルも変化しています。
読書にはこんな良いことが！
◎先人の知識を得ることができる（知識蓄積に！）
◎さまざまな情報に触れることが出来る（情報収集力を高める！）
◎活字を見て漢字や読み仮名を覚えられる（勉強に！）
◎アイデアや考えの幅を広げられる（思考力を高める！）
◎読書時間確保により心に余裕を持てる（時間配分上手に！）
私はその時の気分で本を借りたり、電子書籍をダウンロードしています。
主に、『ミニマリスト』『片付け』『節約』『仕事術』『心理学』『パソコン』『ブログ』に関するジャンルの本を選んで読書しています＾＾
料理
３つめは『料理』です。
パパっと出来る料理だけでなく、カレーやシチュー、煮物やスープといった手間暇かけて料理を作る。
美味しいご飯を自宅で食べられるのであれば、手間がかかっても料理もはかどりますね＾＾
料理が趣味だとどんな良いことが！？
◎食料、調味料だけあればできる（すぐに実践可能！）
◎外食で得たレシピを試すことが出来る（レパートリーの増加！）
◎外食より安く済む（自炊最強！節約へ直結！）
◎健康につながる（無添加物！塩分糖分を自分で調整可能！）
料理を趣味にすると『自炊』に、自炊を継続すると『節約』に繋がるといっても過言ではないほど、料理は最高の趣味となります。
調理器具や食器を洗う手間が生じますが、料理（副業）することで食費を抑えることが出来ますし、なにより自分で美味しい味を生み出せるので料理も楽しくなっていきます♪
日記（ブログ執筆）
４つめは『日記（ブログ執筆）』です。
自分が思ったこと、その日の出来事、目標、アイデア…等々。なんでも構いません。
私は記録として紙やブログ、Twitterに書いています。
日記にはこんな良いことが！
◎良かったこと・悲しかったことを記録できる（気持ちの整理に！）
◎文字を書くため、文章表現が上達する（文章力が高まる！）
◎その日の出来事を思い出せる（振り返りに！）
◎自分の考えをまとめられ前向きになれる（メンタル好調に！）
◎過去や未来の自分と対話しやりたいことを決めれる（ライフプラン形成に！）
◎ノートとペン（もしくはスマホ）があればできる（お金を掛けなくてもできる！）
私は当初ブログを日記のように書いていました。
初めてやったこと（パン作り、パソコン執筆）、調べたこと（ライブ情報等）をまとめているうちに現在のブログへと成長していきました。
日記は紙やWord、ブログ等何でもいいです。
まずは自分の思いを書いてみてみませんか？
運動
５つめは『運動』です。
体を動かすのであればなんでもいいです。とにかく体を動かしましょう（脳筋）
私はハードな運動が苦手なので、ダンスや体操、ウォーキングなど気が向いたらやっています。
運動が趣味だとどんな良いことが！？
◎健康に良い（生活習慣病防止に！）
◎重量物を持ち運びできる（自分でできることが増える！）
◎栄養バランスを意識し食事に気をつけれる（美容・健康に！）
◎自分に自信がつき前向きになれる（ポジティブ思考に！）
◎汗を流すことでリフレッシュできる（メンタル好調に！）
◎プロテインとお友達になれる（タンパク質摂取！）
ジムに行くのも良いですし、自宅で自重トレーニングやダンス、筋トレしたり、外でランニングやウォーキングをするのも良いです。
無理しない程度に自分が継続できそうなものをやっていきましょう。
動画視聴
６つめは『動画視聴』です。
YouTube、Netflix、Amazonprimeビデオ、AbemaTV…等々。動画アプリがありますね。
私はYouTubeでゲーム実況、vlog、ミニマリスト、お金、節約、料理といった様々なジャンルの動画を見ています。
動画視聴で得られる特典！
◎テレビ感覚で見ることが出来る
◎アニメやゲーム実況、ドラマ等見放題
◎無料で講座、ヨガ、筋トレ、金融情報等を視聴することが出来る
◎イヤホンがあれば作業しながら聴くことが出来る
動画視聴はほどほどに楽しむことをおすすめしますが、
エンタメだけでなく教育系も取り扱われているものもありますので、勉強としても活用することもおすすめいたします。
娯楽を取り入れることも心のゆとりにつながるので、うまく活用していきましょう。
昼寝
７つめは『昼寝』です。
仕事の休憩時間や休日の昼寝。ボーっとしながら眠りにつく瞬間は快適ですね。
昼寝のすごい効果！
◎日中の眠気がなくなる（眠気軽減！）
◎頭がぼーっとしなくなりスッキリする（集中力・判断力アップ！）
◎疲れが取れる（疲労解消！）
朝に何度寝してしまうよりも、時間を決めて昼寝することをおすすめいたします。
（長時間昼寝すると夜ねむれなくなるため）
昼寝時間を取り入れて、脳と体を休めていきましょう＾＾
スマホゲーム
８つめは『スマホゲーム』です。
パズルやリズム、脱出ゲームといった頭や手を使うアプリがどんどん増えてきています。
スマホゲームでできること！
◎すきま時間を使って遊べる
◎対戦形式で友達と遊べる
◎パズルや脱出ゲームで頭使うものもある
◎リズムゲームで様々な曲を知ることができる
私も前までは脱出ゲームを何度かダウンロードして遊んだり、リズムゲームとパズルゲームをいくつかスマホに入れて推しガチャを引きまくったりしていました。
現在はスマホゲーム自体をなかなかやっていませんが、アプリの中には無料で時間をつぶすことはできるので娯楽として取り入れることも一つの手段になります。
ポイ活
９つめは『ポイ活』です。
私は楽天ポイント、ｄポイント、Ｔポイントを貯めているため、それが貯まるアプリを使っています。
ポイ活アプリはどういったのがあるの？
◎毎日ログインでポイント獲得
◎くじやスロット等ゲーム感覚でポイント獲得
◎ECサイト経由、クレカ発行でポイント獲得
◎歩く・移動でポイント獲得
私は健康のため、移動手段が徒歩しかないため歩いて貯めるポイ活アプリをたくさんダウンロードして使用しています。
貯めたポイントを使って普段行かないところでご褒美としてポイントだけで購入することがあります。
さまざまな方法でポイント貯めることができるアプリがあるので、興味があればアプリストアを見てみましょう。
別記事でおすすめアプリをまとめているものがありますので、是非参考にしてください。
あわせて読みたい
【節約】ポイ活・節約におすすめ！おすすめのアプリ２０選！
銭湯
10こめは『銭湯』です。
街中に銭湯やサウナがあるところは、たまに利用してみましょう。
私は月に１回銭湯に行くと決め、毎月の楽しみにしています。
銭湯のここが良い！
◎さまざまな湯に入浴できる
◎のびのびと体を伸ばして入浴できる
◎常時水温が一定で体の芯から温まる
◎家とは違う非日常感を味わえる
◎解放感があり、リフレッシュできる
◎肩こり・腰痛が和らぐ
◎１回1,000円以下で入浴できる
銭湯によってはサウナ・岩盤浴がある場所があるので、娯楽として使うのもおすすめです＾＾
私自身今年度初めて一人で銭湯や岩盤浴を利用しましたが、落ち着いた空間でのびのびと過ごすことができ、リフレッシュできました。
自宅からかなり離れているところにあるため頻繁に通えないことから、銭湯は月１回の楽しみと決めております♪
映画
11こめは『映画』です。
映画館に直接赴き、ポップコーンを食べながら大きなスクリーンで見る映画。
自宅でプロジェクターを設置し、動画視聴サービスを利用して壁に投影して見る映画。
後者であれば動画視聴サービス利用して無料で楽しむことができますが、私は前者の映画館に行って大きなスクリーンで見るほうが楽しいと感じ映画館に行くようにしています。
映画から得られる効果
◎演出や演技の迫力を全身で感じられる
◎感動と感嘆で感情が揺さぶられる
◎有名映画から学び、知識と経験につながる
◎ポップコーンを美味しく食べられる
園児時代から約15年後、社会人になってから見た映画館での映画は迫力はすごく、大音量のため難聴で耳が遠い私でも楽しむことができました。
それ以来、映画を見ることが楽しみになっています。
なかでも『ONE PIECE FILM RED』は初回見た時から感動を忘れられず、３回も見に行きました笑
最近は映画情報を把握していないため、こういった映画おすすめだよというのがありましたらコメント等で教えていただけると幸いです＾＾
ネットカフェ
最後12こめは『ネットカフェ』です。
ネットカフェの中でも、私は『飲み放題カフェ』を利用しています。
ネットカフェの楽しみポイント！
◎漫画・雑誌読み放題
◎インターネット使い放題
◎ドリンク飲み放題
◎ソフトクリーム食べ放題
◎さまざまなプランあり
個室やカラオケ・ダーツがあるところもあるため、娯楽としていくのもいいですね。
私はドリンク飲み放題・ソフトクリーム食べ放題を堪能するためにたまに行っています。
普段飲まない炭酸飲料やジュース、ソフトクリームを堪能しながらスケジュール管理やプログネタを考えぼーっと過ごすこともあります＾＾
以上、さおとめななが実践している無料＆1,000円以下で出来る趣味12選紹介してきました。
お金をかけない趣味を楽しむことで心にゆとりをもち豊かに過ごすことができています。
娯楽は長い人生を生きていくうえで欠かせないので、上手に付き合っていきましょう！
最後まで見ていただきありがとうございます。
明日に備えてゆっくり休んでいきましょう。
また次の水曜日にお会いしましょう。
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この記事を書いた人
ひとり暮らしの２０代後半女性｜ミニマリスト歴３年｜ブログ２年目｜社会人9年目で資産700万円達成｜ミニマリスト・お金・節約術・家計管理についてブログで情報発信
